ギフト

この肉体も、感覚器官も、借り物であって、ギフトであって。
そのことが腑に落ちると、自分自身と、自分の人生にも敬意を払えるようになって。

このスピーチは全くヨガと関係ないのですが、ヨガ的な示唆に富んでいました。
教師としてもとても勇気づけられるな〜。

デフォルトモード

退屈な時間が創造を生み出す、というトーク。
マルチタスクの処理をやめてみる、という手法は、
どうやらヨガにもよく似ていますね。

尊厳

こんな風に勇気を持って生きられる覚悟は、
もちろん全然ない。

未熟だから、今日もヨガをします。

TEDより

TEDが世に有名になってしばらく経ちますね。
私もかなりの確率でテレビなどはまって観ております。
そんな中、今日TVでとりあげられていたTEDの一講演。

私がヨガを通して何か伝えるとしたら何を伝える？と言われたら、
こういうことが伝えたい。

本当に本物の知識は、実感の中にある。
本当は誰もが知っていて、でもついつい埋もれがちなこと。

とっても軽快で、インスピレーションにあふれるトーク、ぜひ興味があったら観てみてください♪



今日も炎暑に雷雨でしたが、観蔵院ヨガ教室ありがとうございました。
みなさま無事にお過ごしください。

今日一日に感謝。