足もきれいに

 

本日も観蔵院ヨガ、みなさんの集中力に助けられて無事に終わりました。

ヨガに参加される時は、足もきれいにしてご参加ください。
ヨガの教えでは“シャウチャ”といいます。
意外と忘れがちかもと思い、ポップを作ってみました。

今日も良い一日を✨✨

7月6日以降の観蔵院ヨガ参加方法について

観蔵院ヨガからのお知らせです。

現在
月曜9:30観蔵院ママヨガ　休講
月曜11:00観蔵院曼荼羅ヨガ　実施
としており、7月以降も同じです。

【11:00クラスについて】

⭐⭐️ゆとりを持ったソーシャルディスタンス確保のため、
来週からしばらくの間、定員14名のご予約優先制とさせていただきます。
空席のある場合当日参加が可能です。

予約方法1：

RESERVEページにアクセスし、
カレンダーからクラスを選択して手続きをお願いします。
予約完了メール送信をもって完了となります。

※クラス直前までご予約いただけます。
※キャンセルの場合、予約完了メールからキャンセル手続きが可能です。


予約方法2
対面でのご予約
その場でご予約の処理を行います。
※キャンセルの場合、✉️メールまたは🔎LINE@のトーク画面よりお知らせください。

予約方法3
上記のどちらも難しい場合、✉️メールまたは🔎LINE@のトーク画面等でご相談ください。


⭐️⭐️入館からクラス中、退館までを通して常時マスクの着用をお願いします。
フェイスガード、マウスガード、ネックゲイターなど、飛沫対策効果のあるものであれば代用可能です。

⭐️⭐️入室時の検温にご協力ください。
３７.５℃以上の場合クラス参加をお控えいただきます。

快適な環境づくりのため、皆様のご協力やご意見をこれからもよろしくお願いします。

検温

 

本日も観蔵院ヨガ無事に開催出来ました。
急遽、本日から参加者の皆様に検温にご協力いただくことになりました。

いろいろなことが変化していきますが、それを楽しみながら過ごしていけますように✨✨

大般若経転読会

本日は記念すべき、観蔵院で初めての大般若会ということで、
観蔵院へ勉強させていただきに行って参りました。

普段よく知られている276文字の般若心経は大般若経のエッセンスの凝縮。
そしてその大般若経600巻483万字ほどの全てをこの1時間にいっぺんに読み、
そのご利益を享受出来る有り難い会が大般若会ということになります。

檀信徒の皆様の想いの結晶を感じる素晴らしい会でした。

また、古い時代からある文書というものは、仏教の観点から言えば仏教の経典ですし、
仏教者によって編纂される前から受け継がれてきたエッセンスも含め、
ヨガの観点からみてもとっても重要な智慧ということになります。

🔎観蔵院ヨガでもそのエッセンスのエッセンス、Heart Sutraを時々お唱えしています。
今日は有り難い体験ができてとても貴重な一日でした✨✨

今年最後の安楽寺ヨガ

台風19号による土砂崩れにより、交通手段がなくなってしまい、
私は残念ながら行けなくなってしまった今年最後の安楽寺ヨガでしたが、
地元の先生方の活躍により、しっかりと開催された様子を
御住職様が写真で伝えて下さいました。

このような災害の時ほど、ヨガが仏教のサンガとして機能することは
とても大事なことだと思います。

また来年ご縁がありましたら駒ヶ根の皆様とお会いできます様に✨✨

観蔵院特別展とヨガ休講日のお知らせ

11月1日から5日まで、観蔵院にて恒例の特別展が開催されます。
それに伴い、ヨガは10月28日と11月4日がお休みになります。
みなさま、日程にご注意くださいね。

また、期間中は声明公演やご住職さまの講話など、
貴重な体験がたくさん出来ます。

仏教を知ることは、それだけここでのヨガを深めることにつながりますので、
みなさんぜひこの期間にも観蔵院に足をお運びくださいね。

以下は、観蔵院の公式ページ該当部分をそのまま表示しています。
スクロール出来ますのでご覧下さいね。

水の綺麗な駒ヶ根

昨日の安楽寺ヨガを担当させていただき、
今朝は駒ヶ根の高原を散歩しました。
そして何とこの写真は、駒ケ岳から流れてきた水を
貯める貯水池の水面を写したものです。

本当に駒ヶ根は水も山も美しい。
来月もヨガはありますし、
きっと紅葉登山のちょうと良い季節にあたるはずです。
みなさまにぜひオススメしたい駒ヶ根観光です。

さて、今東京に戻る車中です。
本日もレギュラークラス、セッション、通常通り開催です。

季節のお楽しみ

観蔵院にて、ご縁あってご馳走になったオレンジピールは、
観蔵院のお庭で取れた自家製だそうで、これが絶品でした！
お庭の木々は日々変化中。
皆様もご鑑賞にぜひ💕

🔎観蔵院ヨガ毎週月曜11:00開催

年始の寺ヨガ：観蔵院にて1/7(月)

お正月気分もまだ少ーし残っているでしょうか。
今年最初の観蔵院ヨガは、
新年を良い年にするために、この一年にインスピレーションを巡らす時間にしていきましょう。

2019年1月7日月曜9:30 🔎観蔵院ママヨガ

2019年1月7日月曜11:00　🔎観蔵院曼荼羅ヨガ

ママヨガはお子様連れのヨガですので、和気あいあいと。

曼荼羅ヨガは大人向けのヨガですので、
年始スペシャルで、身体を動かし、呼吸法、瞑想へと深めていきます。
写真は年末の瞑想の様子です。

また、🔎LINE@お友だち限定クーポンはこの日までの使用期限となっておりますので、
まだご使用になっていない方、これからお友だち追加してくださる方も
ぜひお待ちしております💕

本日の三宝寺ヨガ

本日はまた三宝寺ヨガを代講させていただきました。
お寺でヨガはやっぱりいいですね。

観蔵院ママヨガ始まりました

先週のプレオープンを経て、今日からいよいよ観蔵院ママヨガ始まりました。
本日は5組のご参加ありがとうございました💕

ハイハイし始めてから2歳くらいまでのお子さまと一緒に参加できるヨガクラスです。
歌を歌ったり一緒にポーズをとったり、楽しく過ごしつつ、
子育てに必要なしなやかな身体と心を養いつつ。

一回ごとにご予約ご参加いただけますし、直前までキャンセル出来ますので、
お子さまの体調に合わせることもできて便利かなと思います。

来週もお待ちしておりますね。

観蔵院ママヨガ詳細：http://www.harmonyyoganews.com/2018/11/kanzoin-mamayoga.html

観蔵院ママヨガのお知らせ

観蔵院で親子ヨガをやってみたい、という嬉しいご要望をいただき、
昨日デモクラスを行いました。

ハイハイを始めてから2歳くらいまでのお子さまと一緒に参加できるママヨガのクラスとして、
来週からスタートしていくことになりました。

宣伝等行き届いておりませんが、ぜひみなさまお越しくださいませ。 月曜9:30-10:20のクラス。

観蔵院ママヨガ詳細：🔎http://www.harmonyyoganews.com/2018/11/kanzoin-mamayoga.html

本日の観蔵院ヨガ

みなさんが一生懸命ヨガに取り組んで下さっているのに、
写真が下手くそでごめんなさい。
今日も良い曼荼羅時間でした。

観蔵院ヨガ詳細：http://www.harmonyyoganews.com/2013/09/blog-post.html

昨日の観蔵院

こんなに黄色が鮮やかなお庭だったかしらと思う、
秋の観蔵院🍂🍂

昨日もたくさんの方にご参加いただきありがとうございます。

観蔵院ヨガ詳細：http://www.harmonyyoganews.com/2013/09/blog-post.html

本日の観蔵院ヨガ

年に一度の特別展のため、2週お休みしていた🔎観蔵院ヨガ。
久々ということで今日は20名ご参加くださいました、ありがとうございます。

玄関にはお花がそのまま飾られていたり、
ヨガ会場の展示室内も少し展示替えされていたり、
ちょっとずつ余韻がありましたね。

さあ、今週からは年末までお休み無しで続けて参りますので、
ぜひみなさん来週もヨガ時間をご一緒しましょう✨✨

曼荼羅法会

※　許可を得て撮影させていただきました。

本日より、いよいよ始まりました、観蔵院曼荼羅美術館第24回仏画・悉曇特別展。

仏画、きり金、悉曇。
毎年継続してみせていただくうち、本当に本当にそれぞれの魅力が染み渡って感じます。

この開催に伴い、本堂でもいくつかの大きな行事があります。
まずは今日行われた曼荼羅法会です。

事前に紙でお配りいただいたので、
金剛界曼荼羅、胎蔵界曼荼羅の諸尊に、
参加者も共に礼賛の祈りを捧げることが出来たのは大変有り難いことでした。

まだこのあとも、曼荼羅講話、声明公演、万燈会と続いていきます。
明日以降5日まで開催していますので、皆さんにもぜひ足を運んでいただきたいです。

そして最終日5日は月曜日、🔎観蔵院ヨガの開催日ですが、
休講となりますのでご注意ください。

みなさま、次回ヨガは12日にお待ち申し上げます。

三鈷の松

その昔空海が唐で恵果和尚から教えを授かり、
真言密教を日本で広めるために良い場所を求め、
唐より三鈷杵を投げたところ、
高野山の松の木に引っかかった。

そのため高野山が真言密教の聖地となった。

この伝説の松の木が実際に高野山に存在し、
その松葉は、三鈷杵の先端と同じく三葉に分かれており、
落ち葉の二葉の中に混じる三葉の松葉はなかなか見つけられないので、
縁起物としてお守りにされているそうです。

貴重なものをいただき、ありがとうございます✨

観蔵院特別展とヨガ休講日のお知らせ

11月1日から5日まで、観蔵院にて恒例の特別展が開催されます。
それに伴い、ヨガは10月29日と11月5日がお休みになります。
みなさま、日程にご注意くださいね。

また、期間中は声明公演やご住職さまの講話など、
貴重な体験がたくさん出来ます。

仏教を知ることは、それだけここでのヨガを深めることにつながりますので、
みなさんぜひこの期間にも観蔵院に足をお運びくださいね。

10月の安楽寺ヨガ

昨日の安楽寺ヨガもたくさんのご参加ありがとうございました。
今年は5回すべて携わらせていただき、最後はみなさんと瞑想も。

続けたいと思った方、よりしっかり身体づくりをしたい方、
あの本堂で過ごす静謐な時間を気に入って下さった方、
毎週火曜18:00からゆうな先生担当安楽寺ヨガクラス、
初回はご予約がいらないそうなので、ぜひ行ってみてくださいね。

そして、この5回シリーズ🔎安楽寺ヨガ、来年も開催します。

2019/6/20
2019/7/18
2019/8/22
2019/9/19
2019/10/17

みなさまにお寺のヨガを存分に味わっていただくため、
またゆうか先生、ゆうな先生と、私ひとみと、
3人で5回を構成しながらやっていきます。
詳細が決まりましたらまた発表しますね。

さて私は来年まで、安楽寺で学ばせていただいたことを東京の🔎観蔵院ヨガに活かせるよう、
そして観蔵院ヨガを続けていく中での学びをまた🔎安楽寺ヨガで活かせるよう、
精進したいと思います。

明日の安楽寺ヨガ

明日は、安楽寺ヨガ5回シリーズの最終回です。
これが終わると次回は来年になりますので、
🍁紅葉、登山、温泉などなど行楽がてらぜひ駒ヶ根市安楽寺までお越しください🎵

安楽寺ヨガ詳細：http://www.harmonyyoganews.com/2017/12/blog-post.html">